Gerakan cara mengecilkan paha Anda perlu latihan khusus untuk Anda leher, bahu, lengan, pergelangan tangan dan perut. Hal yang sama berlaku diet. Anda membutuhkan vitamin A untuk meningkatkan mata Anda dan diet berserat untuk membersihkan perut. Logika yang sama berlaku untuk mendapatkan paha tipis dan kaki juga.
Latihan terbaik untuk mendapatkan paha tipis untuk melakukan lunge sebuah; tapi terjang dapat memiliki sejumlah variasi. Apa yang saya sarankan adalah bahwa Anda pergi untuk terjang berjalan. Meskipun terjang alami, itu bisa sangat sulit untuk melakukan secara akurat. Tapi begitu Anda terbiasa melakukannya, Anda akan melihat daging di sekitar barang-barang Anda meleleh sangat cepat.
Latihan terbaik untuk mendapatkan paha tipis untuk melakukan lunge sebuah; tapi terjang dapat memiliki sejumlah variasi. Apa yang saya sarankan adalah bahwa Anda pergi untuk terjang berjalan. Meskipun terjang alami, itu bisa sangat sulit untuk melakukan secara akurat. Tapi begitu Anda terbiasa melakukannya, Anda akan melihat daging di sekitar barang-barang Anda meleleh sangat cepat.
No comments:
Post a Comment