pisang buat diet Diet morning banana Jepang tidak menjelaskan mengapa Anda harus minum air hangat saat sarapan. Mungkin itu untuk membantu pencernaan atau mengganti kopi panas atau teh panas yang biasanya Anda dapat minum. Dan beberapa orang minum air hangat di pagi hari pula.
Jepang morning banana diet gila-gilaan dimulai ketika dilaporkan bahwa aktris Jepang terkenal mengatakan ia kehilangan £ 25 di atasnya.
Pisang memiliki manfaat kesehatan yang luar biasa. Mereka penuh energi gizi. Pisang, selain memiliki banyak serat, mengandung protein dan lemak.
Mereka terdiri dari 76% air, 20% gula, 12% pati, banyak vitamin dan fitonutrien dan memiliki banyak serat. Adapun mineral mereka tinggi kalium dan juga mengandung kalsium, zat besi, magnesium, fosfor, sodium, seng, tembaga dan mangan.
No comments:
Post a Comment