cara menurunkan berat badan dengan vegetarian Anda akan diminta untuk mengambil ramuan limun selama sekitar 6-12 kali dalam sehari. Ini harus dilakukan setiap kali Anda merasa lemah atau lapar. Sekali sehari Anda juga diminta untuk mengambil di pencahar atau melakukan air asin siram untuk membantu dalam menghilangkan limbah. Air boleh diambil setiap saat. Detoks ini bisa bertahan selama yang Anda inginkan, meskipun umumnya direkomendasikan untuk rentang selama 14 hari. Jika Anda memutuskan untuk pergi diet, maka Anda akan perlu menjalani fase kemudahan-out dengan melakukan kemudahan dalam terbalik.
Pro
Ini adalah yang cepat, efektif, dan terjangkau diet. Karena kenyataan bahwa Anda mengambil sedikit kalori membuatnya begitu efisien sehingga Anda yakin untuk menurunkan berat badan sebanyak mungkin dalam waktu singkat. Diet ini juga merupakan detoks berarti klaim untuk menyingkirkan kotoran tubuh Anda. Orang-orang telah melaporkan peningkatan pencernaan dan perasaan sehat setelah detoks. Orang mental, detoks juga membantu meninjau hubungan mereka dengan makanan dan, setelah mengakhiri diet, telah berhasil mengendalikan makan mereka dan mengatur pilihan makanan mereka.
The Kontra
Orang-orang yang berada di bawah diet limun telah melaporkan kasus mual, pusing, kelelahan dan dehidrasi yang dapat menghambat fungsi sehari-hari. Jika tidak ada perubahan gaya hidup yang dibuat setelah diet selesai, berat badan hampir dijamin.
No comments:
Post a Comment